どこのご家庭でもあると思います・・・夫婦喧嘩！些細な事から喧嘩に発展したり、毎回同じことで言いあったりと夫婦喧嘩もなかなか体力を使いますよね～。喧嘩が長続きすれば、お互いに嫌な気持ちが続きますし、子供がいる場合などは子供にも影響が出てしまいます。どちらにしても、夫婦喧嘩はさっさと終わりにした方がいいですよね～！ということで今回は、「夫婦喧嘩を上手に仲直りして、夫婦円満になる7つの方法」をテーマにお話しさせて頂こうと思います。
夫婦喧嘩を上手に仲直りして
夫婦円満になる7つの方法
＜１、先に謝ったもの勝ち＞
喧嘩すると、「キー！」となって弾丸のようにお互いを責め立て合う夫婦喧嘩をするご夫婦がいらっしゃいます。ですが、この喧嘩の方法はあまりいいものではありません。夫婦喧嘩した際は、冷静になった方が勝ちです。相手がどんなに起こっても、冷静になっていれば途中であっちの目が覚めることがほとんどです。夫婦喧嘩は、先に謝った方が勝ちです！心の中では「このやろー！」と思いながらも、「ごめんなさい」の言葉を先に言ったほうが大人な対応を示したことになって、後々優位に立てるでしょう。
＜２、相手の非を責める前に、まずは自分の非を謝る＞
夫婦喧嘩を解決していくときの話し合いの方法には、ちょっとしたコツがあります。それは、「相手の非を責める前に、まずは自分の非を謝る」ことです。相手の非を責めてばっかりでは、逆に相手に火を付けてしまって何の解決にもなりません。そこで、話し合いをするときに、まず自分が謝るのです。例えば「私の○○が悪かった。言い過ぎて気づ付けたのならごめんなさい。でもね、あなたのここを直してほしくて・・・」という風に、自分の非を認めることで、相手に許す心の余裕をあげましょう。
＜３、子供に真ん中に入ってもらう＞
子供を巻き込むな！という方がいらっしゃると思いますが、ちょっとした協力をしてもらうだけです。「お父さん、お母さん反省してたよ」「お母さん、お父さんが何か欲しいものあるか？」ってとプラスのことを伝達してもらいましょう。いくら怒っていても子供に対しては、ひどい態度をとれないはずですし、子供から伝えてあげることで、表現がより柔和になって伝わりやすくなると思います。子供を八つ当たりの対象にするのではなく、「愛の伝達人」のような感じで協力してもらいましょう。
＜４、言葉以外のもので謝罪の気持ちを表す＞
言葉で「ごめんなさい」の気持ちを伝えることはとても大事なことです。でも、それに言葉以外でのごめんなさいの気持ちを伝えてはいかがでしょうか？例えば、奥様の好きなスイーツをかってあげる、旦那さんの好きな料理を作ってあげる、また代わりに掃除をするなど小さなことで良いので出来ることはたくさんあるはずです。言葉以外の方法で謝罪の気持ちを表すことによって、よりコミュニケーションを取りやすくなると思います。
＜５、何もなかったように振る舞う＞
冷戦状態が続くと、お互いの部屋にこもってしまって顔も会わせないし、喋らないって時間があると思います。ポイントは、ひさしぶりにまともに顔を合わせた時です。百歩譲って大人になって、何もなかったかのように「おはよう！ご飯食べる？」などと何気ない会話を、何事もなかったかのように振る舞ってみてください。きっとあちらは拍子抜けするでしょう。とことん話し合いが必要な喧嘩もありますが、流せるものは流しましょう。
＜６、喧嘩の後は、普段より感謝の気持ちを表す＞
喧嘩の後って、どっかぎこちない雰囲気が漂うと思います。でも喧嘩って、夫婦の絆を深める最高のチャンスです。ですから、普段よりも感謝の気持ちを伝えることを意識しましょう！「ありがとう」「感謝してる」「おいしいよ」「ご苦労様」などの言葉を呪文のように言うのがいいと思います。普段は言えなくても、こういう時って案外言葉が出てくるものです。
＜７、共通の時間を持つ＞
喧嘩の後って、仲直りしてもなかなかその距離を縮めにくいですよね～。大人になればなるほど、元通りにするのが難しくなってきます。そんな時に何でもいいので一緒に何かする時間を作るのです。一緒に晩御飯の準備をしたり、テレビを観たり、買い物に行ったりと共通の時間を持つことが大事です。そこで、また喧嘩になっては振り出しに役戻りですのでくれぐれも、喧嘩にならないようにしてくださいね。
いかがでしたか。
以上、夫婦喧嘩を上手に仲直りして、夫婦円満になる7つの方法をご紹介しました。夫婦喧嘩って日常茶飯事ですが、それが何度も何度も重なると夫婦の溝も出来てしまうことがありますし、大変なことに離婚の原因にもつながります。上手に仲直りすることが、夫婦円満の秘訣です。気持ちの収集がつかないときもあるかもしれません・・・けど大人になるいことが大事です。ヒートアップせずに、冷静になって夫婦喧嘩を乗り越えましょう。
まとめ
夫婦喧嘩を上手に仲直りして
夫婦円満になる7つの方法１、先に謝ったもの勝ち
２、相手の非を責める前に、まずは自分の非を謝る
３、子供に真ん中に入ってもらう
４、言葉以外のもので謝罪の気持ちを表す
５、何もなかったように振る舞う
６、喧嘩の後は、普段より感謝の気持ちを表す
７、共通の時間を持つ